Sport und körperliche Aktivität verbessern Gesundheit, mentale Stärke und Lebensqualität. Welche Angebote, Programme oder Anreize könnten Menschen motivieren, aktiver zu werden – von Vereinssport über Home-Workouts bis zu digitalen Fitnesslösungen? Welche Rolle spielen Städteplanung, Arbeitgeber und Bildung dabei?
Wie kann regelmäßige Bewegung und Fitness im Alltag besser integriert werden?
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