Wartezeit auf den Therapieplatz – wie habt ihr die überbrückt?

  • Puh, ich hab jetzt schon fast fünf Monate Warteliste hinter mir und merk eh dass Durchhalten allein nicht reicht... was hat bei euch in der Zeit tatsächlich geholfen? 😅 Hat wer von euch zwischendurch was ausprobiert das echt was gebracht hat, also Selbsthilfegruppe oder sowas?

  • Imo hat mir z.B. ein fester Schlaf- und Bewegungsrhythmus als Grundgerüst geholfen, ersetzt aber keine Therapie, hast du denn schon die Terminservicestelle bzw. mehrere Praxen gleichzeitig probiert, oder hängst du echt nur auf einer einzigen Liste?

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